Wanita Wajib Baca, Kelima Penyakit Berbahaya Ini Sering Sekali Menyerang Wanita

Tahukah Anda - Berdasarkan penelitian, ada beberapa penyakit kronis yang lebih rentan menyerang wanita daripada pria. Psikolog terkemuka bahkan menyatakan wanita 50% lebih mungkin terkena sakit kepala, migrain, dan nyeri akut di persendian semisal punggung, leher, lutut, dan bahu.

Untuk itu marilah kita memperhatikan kesehatan dan selalu mawas diri. Diantara Penyakit kronis dan berbahaya tersebut adalah "

1. Kanker 

Kanker yang paling sering menyerang wanita adalah kanker paru-paru dan payudara. Hal ini disebabkan oleh gaya hidup yang tidak baik dan konsumsi makanan yang tidak sehat.

Jangan salah, pria pun bisa terkena kanker payudara, namun wanita lebih rentan karena beberapa hal: siklus menstruasi yang terlalu dini, adanya gen dan sejarah kesehatan keluarga yang terkena kanker, atau banyaknya paparan radiasi.

2. Osteoporosis

Di Amerika, 44 juta penduduknya terserang osteoporosis dan 68% di antaranya merupakan kaum wanita. Tulang akan berhenti meregenerasi selnya di usia 30 tahun, penyakit ini rentan menyerang wanita yang memiliki struktur tulang lebih kecil dan rapuh. Akan tetapi, tentu saja bisa dicegah dengan memperbanyak nutrisi untuk tulang dan memperbaiki gaya hidup tak sehat, misal dengan merutinkan olahraga dan jalan kaki.

3. Stroke

Penyakit ini bisa mengakibatkan cacat dalam jangka panjang, beberapa tanda yang kerap muncul adalah lidah menjadi pelo, tangan sudah tak dapat dikoordinasikan lagi oleh otak, dan juga kelumpuhan sebelah tubuh. Selain konsumsi makanan sehat dan seimbang, tentu saja kebiasaan mengendalikan amarah perlu dilatih sejak dini

4. Depresi

Depresi merupakan penyakit mental yang banyak menyerang wanita karena tingkat kepekaan wanita yang lebih tinggi dan rentan terkena stres ketika mendapat masalah dibandingkan pria.

Depresi bisa melemahkan sistem kekebalan tubuh dan menurunkan kesehatan wanita sehingga rentan terkena penyakit lainnya. Bisa dikatakan penyakit mental ini bisa membunuh diam-diam secara perlahan.

5. Alzheimer

Penyakit ini biasanya dikaitkan dengan kepikunan atau penyakit orangtua, akan tetapi yang terjadi sebenarnya lebih kronis, alzheimer membuat otak tampak mengerut dan mengecil. Penyakit ini dimulai dengan kebingungan, lupa dengan banyak hal detail, perlahan semakin buruk dan terus memburuk. Makan sehat dan tetap menstimulus otak sejak dini merupakan salah satu cara pencegahannya.

Demikianlah beberapa penyakit yang lebih rentan menyerang wanita, semoga termotivasi untuk memiliki gaya hidup sehat agar terhindar dari penyakit tersebut.

Sumber : www.ukhtiindonesia.com

Tweet